U nás v MOOD Gymu si přijdou na své hlavně fanoušci klasického silového tréninku s vlastní váhou, jednoručkami, velkou činkou a kettlebelly. Nenajdete u nás žádné posilovací stroje ani kardio zónu. Trénovat budete vždy pod dohledem zkušených trenérů podle jasně daného tréninkového plánu.
Vybrat si můžete buď Skupinovku – tréninky ve skupině maximálně 12 lidí, nebo komornější prostředí prémiových tréninků Pětka v malé skupince pěti lidí.
Otevření gymu v pražských Holešovicích bylo pro MOOD dalším logickým krokem. Značka MOOD zahrnuje dvě jógová studia (v Holešovicích a v Karlíně, třetí aktuálně vzniká v centru Prahy). V duchu přesvědčení, že skutečná rovnováha vzniká, když tělo a mysl spolupracují a posilují se navzájem, se z MOODu postupně a přirozeně stal prostor, kde chceme našim klientům poskytovat komplexní přístup k celkovému zdraví a kondici.
Zatímco jógová studia MOOD Yoga přináší klid, soustředění a pružnost, MOOD Gym je místem pro rozvoj síly, vytrvalosti a odhodlání. Věříme, že každý člověk potřebuje individuální přístup, který odráží jeho osobní cíle, možnosti, schopnosti či případná omezení. U nás klienti najdou bezpečný prostor, který jim pomůže nalézt vlastní cestu k rovnováze – ať už hledají sílu nebo klid.